maandag 20 november 2017

H4, 5: Stress bij toetsen?


Heb jij het gevoel dat je bij toetsen niet echt kan laten zien wat je in je hebt? Maak je regelmatig mee dat je dichtslaat in de toetsweek? Raak je in paniek als je het antwoord op een vraag niet weet? Dan is een faalangstreductietraining misschien iets voor jou.

Volgende week start een cursus van 4 bijeenkomsten waarbij je onder begeleiding van onze orthopedagoog/GZ psycholoog, Mw A. Smid, leert hoe je je beter kunt focussen en jezelf kunt kalmeren als de paniek toeslaat. Er zijn nog een paar plekjes beschikbaar dus als je geïnteresseerd bent, kan je dit tot uiterlijk vrijdag 24 november aangeven bij je coördinator. Op maandag 27 november hoor je of je mee kunt doen. Als je je opgeeft, wordt ook van je verwacht dat je er iedere bijeenkomst bent en actief meedoet.
De bijeenkomsten zijn op de volgende dagen en tijden:
Donderdag 30/11 14.30 – 16.00 uur
Donderdag 7/12 14.30 – 16.00 uur
Maandag 11/12 14.30 – 16.00 uur
Maandag 18/12 14.30 – 16.00 uur