maandag 28 oktober 2019

H5: Stressreductietraining


Het examenjaar brengt de nodige extra druk en spanning met zich mee. Heb je hier last van en kun je daardoor minder goed presteren? Dan is een stressreductietraining, gegeven door mevrouw Miedema van Nederlands, wellicht iets voor jou.
De training bestaat uit drie bijeenkomsten: maandag 18 november, maandag 25 november en maandag 2 december van 14.30 uur tot 16.00 uur in lokaal 202. Er zal aandacht besteed worden aan omgaan met piekdrukte, toetsstress en je krijgt tips over het ombuigen van paniekgevoelens.

Er zijn maximaal 15 plekken beschikbaar. Ben je geïnteresseerd, stuur een mail naar s.vanderhoorn@cvo-nf.nl met daarin in het kort waarom deze training voor jou geschikt is. Deadline voor inschrijving is vrijdag 15 november om 13.00 uur.